برچسب ها - مشاور تغذیه
برچسب: مشاور تغذیه

10 گام تغذیه‌ای در مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر

سندروم روده تحریک پذیر، نوعی اختلال عملکردی روده بزرگ است که اغلب زنان جوان یا میانسال کمتر از ۴۵ سال را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

چقدر در روز نمک بخوریم؟

۷۵ درصد از سدیمی که روزانه مصرف می‌کنیم، از موادغذایی که انتظارش را نداریم مانند انواع نان­‌ها، غلات صبحانه، سس و شیرینی‌ها است.
کد خبر: ۱۰۸۸۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳

ویزیت رایگان بیماران توسط پزشکان بسیجی در قم

تیم های بسیج جامعه پزشکی استان قم در راستای اجرای طرح شهید دکتر رهنمون با حضور در آستان امامزاده موسی مبرقع(ع) به ویزیت رایگان بیماران پرداختند.
کد خبر: ۱۰۴۹۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸

اتوبوس های سیار خدمات بهداشتی در شیراز راه اندازی می شود

سرپرست مرکز بهداشت شهدای والفجر، از استقرار اتوبوس‌های سیار در حاشیه شهر شیراز برای ارائه خدمات بهتر به مردم محروم این مناطق، خبر داد.
کد خبر: ۱۰۴۷۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸

معجزه ارده شیره در درمان بیماری‌ها

ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص‌شان معجزه‌آسا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۹۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹

معجزه ارده شیره در درمان بیماری‌ها

ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص‌شان معجزه‌آسا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۷۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱

خواص ارده شیره

ارده و شیره دارای مواد مغذی فراوانی نظیر «آمینواسید‌ها و چربی‌های سالم»، «فیبر»، «پروتئین»، «انواع ویتامین بخصوص ویتامین گروه ب»، «تیامین»، «منیزیم»، «مس»، «فسفر»، «منگنز»، «آهن» و «زینک» است.
کد خبر: ۱۰۱۳۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳

فواید شگفت‌انگیز برگ گزنه

متخصص بهداشت و تغذیه در این خصوص می‌گوید: برگ‌های گزنه بسیار مفید است. آن‌ها دارای فوایدی بسیاری هستند که بدن و خون شما را پاکسازی می‌کنند و سموم بدن شما را دفع می‌کنند و شفافیت پوست شما را تسهیل می‌سازد.
کد خبر: ۹۹۳۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

آیا در دوران بارداری برای رشد و نمو جنین باید غذای بیشتری خورد؟

آنچه که در تغذیه مادر باردار اهمیت دارد، رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایى است.
کد خبر: ۹۹۱۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

مقدار مجاز و زمان مناسب برای مصرف قهوه

برای اینکه مصرف قهوه به یک اعتیاد برای ما تبدیل نشود باید به شکل صحیح و در زمان مناسب از آن استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۷۶۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

توصیه‌های مهم غذایی برای شب یلدا

یک متخصص تغذیه گفت: رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در مواد غذایی و آجیل شب یلدا به خصوص در افراد با بیماری‌های زمینه‌ای خاص، بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۲۵۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

عوارض خطرناک رژیم‌های غذایی غیر علمی و خودسرانه

یک متخصص تغذیه به تشریح عواقب و بیماری‌هایی که به دنبال رژیم لاغری غیراصولی ایجاد می‌شود، پرداخت.
کد خبر: ۹۲۲۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸

تغذیه مناسب برای مبتلایان به کرونا

تقویت سیستم ایمنی بدن بهترین راه برای مقابله با بیماری کووید 19 است.
کد خبر: ۹۱۸۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳

کرونا قوی‌تر از آنفلوآنزا/ این روزها چیزی به نام سرماخوردگی نداریم!

مدیر گروه کنترل بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: این روزها شیوع بیماری ویروس کرونا خیلی زیاد شده، انگار این ویروس اجازه چرخش به ویروس آنفلوآنزا و سرماخوردگی را نمی‌دهد.
کد خبر: ۹۱۵۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱

چای سبز را چه زمان بنوشیم تا لاغر شویم؟

یک متخصص تغذیه گفت: بهترین زمان خوردن چای سبز، یک ساعت پس از صرف صبحانه است.
کد خبر: ۹۰۹۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

زنگ آغاز سال تحصیلی جدید در خراسان جنوبی نواخته شد

همزمان با سراسر کشور زنگ آغاز سال تحصیلی جدید و بازگشایی مدارس صبح امروز (۱۵ شهریور) در دبیرستان شهیده سهام خیام شهر بیرجند نواخته شد.  
کد خبر: ۸۹۵۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

۴ آفتی که موفقیت داوطلبان کنکور را تهدید می‌کند

کد خبر: ۸۸۵۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰

بارداری سالم با تغذیه سالم

کد خبر: ۸۶۲۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

چه کسانی نباید گوجه سبز بخورند؟

یک مشاور تغذیه گفت: گوجه سبز طبع سردی دارد و مصرف زیاد آن باعث نفخ می‌شود.
کد خبر: ۸۵۶۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱

چه کسانی نباید گوجه سبز بخورند؟

کد خبر: ۸۵۶۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰